Anotace:
V naší uspěchané době se jako reakce na neustále se zrychlující životní styl začínají mnozí lidé vracet ke starým, osvědčeným prostředkům, jimiž by uvedli svůj organismus znovu do rovnováhy s okolním prostředí. Život v poklusu, neschopnost zastavit se v koloběhu každodenních povinností, přináší dříve či později řadu zdravotních a psychických problémů. Únava, chronická nespavost, bolesti hlavy a zad, neschopnost soustředění, ale třeba i obezita nebo vysoký krevní tlak jsou jen špičkou ledovce civilizačních chorob, který již několik desítek let potápí chatrný Titanic naši civilizace. A často přitom stačí málo - udělat si na sebe trochu času a pomocí osvědčených metod očistit své tělo i duši. Ruediger Dahlke a Doris Ehrenbergerová ve své knize radí čtenářům, jak se zbavit jedovatých látek, jak odplavit škodliviny a uvolnit se pomocí finančně a technicky nenáročných, ale o to účinnějších procedur - půstů, diet, koupelí a nejrůznějších přírodních prostředků.
[obálka Knižní klub 2002]
|